2016年8月22日月曜日

2016/8/22 コネプラを61名の人に伝えた!

2016/8/22 コネプラを61名の人に伝えた!

以前、私の基礎コースを受けてくださった方のご紹介で、
61名の方に、コネクションプラクティスの
入門編をやらせていただきました!

最初は気軽に受けてしまったものの、
よくよく考えてみると、

60名の前で話すなんて・・・
出来るのか?私・・・

不安が高まってきて。

そうだ、こんなときこそ、クイックコヒーランスだー。

そうして出てきた洞察。

「60人みんなのハートにつながるイメージで
話す。
自由に話す。
楽しんでやる!
不安なイメージを持ち続けるとそれが現実になるよ。
自分が欲しい世界をイメージして。

笑顔をイメージ。」

そうか!
不安な思いを描くと、それが現実になり、
欲しい世界を描くと、それが現実になるんだ。

そして私は、ただ、参加者のみなさんが笑顔になり、
最後の集合写真も満面の笑顔でみんなと
とっている、というのをイメージし続けた。

そして、現実はまさにそのようになった。
感動。

61名のみなさんの前で、
生き生きと、ありのままの自分で、
コネクションプラクティスに対する思いを
情熱とともに伝えられた。

そしてそれを、しっかり受け止めてくださった実感がある。

終わってから、数名の参加者の方が
私に感想を伝えてくださった。

「これはぜひ、学んで行きたいです」

「神奈川のリトリート、スケジュール調整して参加したいです!」

「コヒーランスしたらこんな洞察が出ました。
これからの希望につながってうれしいです」

バトンはしっかり伝わった。

あとは、ひとりひとりのみなさんの中の
ハートが導いてくれるだろう。

私が出来ることは、バトンを渡すことだけ。

そのお仕事をやらせてもらえることが
たまらなく嬉しく、感謝でいっぱいになる。

コネプラのコミュニティのみんなが、
サポートにかけてつけてくれて
本当に心強くてうれしかった。

いきなり道に迷ったり電車間違えたりする私を
みんなが全力でサポートしてくてた。

物販作業や参加者のサポート、
みんながそれぞれの場所で思い切り
自分のできることをやってくれて
そして暖かで安心な場が出来上がっていった。

みんな本当にありがとう。

そしてこの場を提供する機会を与えてくれた
なおこさん、本当にありがとう。

なおこさんを紹介してくださった、
サンプラザ中野くん、本当にありがとう。

人のご縁がこうやって形になってつながっていく、そのことに感謝でいっぱいです。

今回、60名あまりの方に対してやったことで、
これだけの人数でもサポートがあれば
出来るんだという、自信がついた。

「久美子さんは少人数じゃなくて
こういった大人数の方が、向いてる気がする」

終わってから伝えられた。

「すごく伝わってきたよ!」

とも。
うれしい。

また機会があればこういったサイズの場で伝えることも、どんどんやりたい。
ぜひ、お声がけくださいね。

72名で一斉にやる、クイックコヒーランス、
すごかったーーーーー。。。
みなさん、初めてなのに洞察もバンバン出てたようです。

場の高まりってすごい。

100人とか1000人とか1万人で
やったら、きっともっとすごいことになるんだろうな。

ぜひ、もっともっと、伝えていきたい!
希望~。

はじまる前にサポートスタッフのみんなと打ち合わせ〜。

看板が出てるー。

配布物いっぱい。

設営中〜。

物販コーナー。

参加者のみなさんにごあいさつ周り〜。

楽しみまーす。


なおこさんにご紹介いただいた。

楽しんでまーす。

参加者いっぱい。

熱く語る。

語る語る。

フィーリングとニーズカードで共感のデモ!
前でワークをやってもらって良かったと、感想いただきました。



真澄、サポートありがとう〜。



真澄の会社でのコネプラ活用体験談。

ひろみさんの、家庭での体験談。

なおこさんと〜〜。

真澄と〜〜。

みんなみんな、

ありがとう〜〜!!
大成功〜〜!




2016年8月16日火曜日

2016/8/16 自分の魂とつながる旅、つながりと癒しのリトリートのお知らせ(10月7日〜9日@神奈川、三浦)

2016/8/16 自分の魂とつながる旅、つながりと癒しのリトリートのお知らせ(10月7日〜9日@神奈川、三浦)

私たちは、日常、ほとんどが
頭のレベルで考えたことに基づいて
行動している。

「こうあるべき」
「こうしなければ」

そういった思い込みから、自分の行動を
縛ってしまっていることが
どんなに多いことか。

誰かの言葉に、

「私たちの一番近くて遠い旅、それは
自分の頭から心臓、ハートへの旅かもしれません」

というものがあった。

本当にそうだと思う。

去年の夏までの私も、そうだった。
自分の本当の魂の望みにつながることが
むづかしく、
「こうあるべき」の世界に住んでいて、
そしてそれが、とてもとても、苦しかった。

今、毎日、自分のハートにつながり、
「今、私が望んでいることは何?」
と問いかけることから、自分の行動を選び続けている。

そして、それが本当に心地よく、
毎日の生活が喜びと感謝にあふれている。

きっと誰もが

「ハートの望みとつながってそれに従う
人生を送りたい」

と思っているに違いない。

でも、なかなかそこにつながれないのは何故か?

それは、日常生活のことがらに追われて、
毎日を、まるで夢遊病者のように生きる選択をしているから。
無意識であるとしても。

魂の望みにつながるためには、
自分の意思で、その「何も考えずに
ただ反応している状態」から抜ける、と
決める必要がある。

脳の物理的な反応だけで生きている世界から、
心臓、ハートに降りてきてつながること。

それは簡単にできるようで
夢遊病的状態にある人には、なかなか
むづかしいのかもしれない。

私にとって、最初にハートの願いに到達したきっかけは、
3年前のジム&ジョリ・マンスキー夫妻をお呼びして熱海でのリトリートをしたときだった。

海を眺めて、感謝の気持ちでいっぱいになったとき、

まるで雷に打たれたような衝撃が走って、
いきなり、魂からの望みにつながった。

「私は、私が本当にやりたいことをやって
生きていきたいんだ!」

そして、涙が止まらなくなった。

多分あれが、私が自分の本当の
魂の望みにつながった最初の瞬間だった。

そして、一度、それにつながったらもう、
そのエネルギー、情熱、感動、を
知らなかった頃には戻れなかった。

そして、2年かかったが、
私は私が本当に望む生活を、手に入れた。

NVCと、そしてコネクションプラクティスに
出会えたことはとても大きかった。

コネプラで、ハートと脳をつなぎ、
ハートの声を聴くことができるようになり。
明確さと効率性を手に入れた。

そして、深くNVCを学んでいくことで、
私の過去のたくさんの痛み、嘆きを
ひとつづつ、ひとつづつ、
癒して、溶かしていくことができた。

ふたつの望みが対立しているように見えても、
自己統合プロセスを使うことで、
想像もしてなかったような
解決策が思い浮かんだ。

そうやって一歩一歩、
今、私が立っているところへと来ることができた。

多くの先人の先生方かから学んできた
スキル。それがあるから、生きることが
本当に楽で、楽しくて、喜びにあふれるものとなった。

それを、ひとりでも多くの人に伝えたい。
魂の望みにつながり、喜びとともに
生きる人をひとりでも増やしたい。

そんな願いとともに、毎日、
NVCやコネプラを伝えている。

そして、私が最初に海の側のリトリートで、
雷に打たれたような衝撃とともに
自分の魂の望みとつながったように、

海の側で癒しとつながりのリトリートがしたい!

というビジョンが浮かんだ。

日常生活に追われていると、なかなか、
ゆっくりと自分をケアする時間が取れない。
それもよくわかる。

だからこそ、この数日間は、
日常生活の雑事はすべて手放し、

「自分と向き合う」

と覚悟すること。

それが、その後の自分の人生のあり方を
大きく変えるかもしれない。

海の側での、魂の望みとつながり、
自分を癒し、統合するためのリトリート、
企画しました。
10月の、神奈川県、三浦での海のリトリートに
ぜひ、ご参加下さい。
詳細はこの下へ。

そして9月末、九州、福岡近くの糸島という場所では
1日ですがNVCの自己統合プロセスを中心としたワークを紹介します。
こちらもぜひ。
糸島のワークはまた別途、ご案内します。
(日程は、9月30日金)

糸島も、海の近く。

洞察で得た、「海の近くでリトリート」のイメージがふたつも、現実になることが、とてもうれしい。

私と一緒に、
頭からハートへの
近くて遠い旅へ、
出かけませんか?

あなたの人生を
大きく変える
それが最初の
一歩になるかもしれません。

あなたが、
本当に望む人生を
手に入れる旅へ。


参加お申し込みはこちらのFacebookページから
https://www.facebook.com/events/1251490778217149/


<自分へ還る旅。深く自己とつながり、癒し、統合するリトリート@神奈川・三浦>

自分の魂の望みとつながり、
過去の傷や痛みを癒し、
自己統合しながら、
今後の人生を切り開くための
時間を自分にプレゼントしませんか?

海が見える、美しいリゾートホテルにて
美味しいお食事と温泉に癒されながら、
3日間をゆったりと過ごせます。

前半は、コネクションプラクティス(コネプラ)によって、自分とつながる基本の方法をお伝えします。
後半はNVC(共感的コミュニケーション)の実践的、体感的なワークをご紹介します。
私がオンラインクラスでやっていて
とても好評いただいているワークの数々です。

深くニーズとつながり
自己統合し、
過去の痛みを癒すようなワークをお伝えします。

10人程度のまでの少人数で
安心安全な場の中で
自分を見つめる時間を持ちませんか?

コネクションプラクティス、認定講師「ラスール」資格を持つスタッフも
サポートします。

講師は、コネクションプラクティス認定講師「ラスール」の、くみくみこと、川口久美子です。

一緒に楽しみましょう~。

*スケジュール
2016年10月7日(金)~9日(日)

・10月7日(金)
コネプラパート1、1日目
  13時スタート 19時まで(6h)
・10月8日(土)
コネプラパート1、2日目
  9時~15時(6h) パート1終わり

自己統合ワークスタート
  16時から19時まで(3h)

・10月9日(日)
自己統合ワーク続き
  10時~16時(6h)

  16時解散

*会場
マホロバマインズ三浦
http://www.maholova-minds.com/index.php

*参加費

【基本】 
コネプラパート1+自己統合編ワーク=5万円(初参加)
コネプラパート1再受講+自己統合編ワーク=3万円

【イレギュラー】
コネプラパート1のみ 36900
自己統合編ワークのみ 15000

*上記の参加費に、合宿費(宿泊食事代+会場費など)が追加になります。
合計参加人数により変動。
3万~5万を予定。
最終的な金額はわかりましたら、連絡します。
2週間前ぐらい(9月3週目頃)にはお伝えする予定。
それから、合計金額をお振込ください。

*前半のコネクションプラクティス、基礎コースパート1は、自分とつながる方法をお伝えします。
NVCの共感スキルと、ハートマス研究所のクィックコヒーランス法を組み合わせた方法で、
素早く効率的に、自分の中に平和をつくり、
ハートの声を聴く方法です。
認定講師「ラスール」取得のための正式なワークショップの一部となります。

*後半のNVCの自己統合ワークは、
共感的コミュニケーションオンラインクラス、実践編でお伝えしている内容を中心に、
実践的で体験的なNVCのワークをご紹介していきます。
後半のみ参加希望の方は、コネプラパート1修了者が対象となります。

*ご希望が多い場合は、全日程、参加の方が優先となります。
部分参加の方の参加可否は、9月3週目以降にお伝えする予定です。

*今回のリトリートは、内容の関係上、
お子様連れの参加は不可になります。
おひとりおひとり、静かに自分自身とつながる場を大切にしたいため。ご了承ください。











2016年8月15日月曜日

2016/8/15 終戦の日に。アフターヒロシマに出演して。

2016/8/15 終戦の日に。アフターヒロシマに出演して。

「アフターヒロシマ」という台本を読む
ワークショップに参加してきた。

こちらの企画。

出る前は、正直、毎日めちゃくちゃ忙しいのに
3日間も取られるし、どうしよう・・・
と悩みまくった。

そして何度もクイックコヒーランスをして
ハートに問いかけたが、毎回

「出たらいいよ」

と言われる。

ステージに満足げに立つイメージとともに。

覚悟を決めて、参加して本当によかった。
やっぱりハートの言葉は間違いない。

1日目、台本を渡され、
いきなりチーム分け。
そして台本の1ページ分ぐらいを30分という時間で5人ぐらいで相談しながら、
演出も含め、即席で決める。

みんなひとりひとりが自主性と創造性を発揮して
創り上げられていく、舞台。

とても30分で創ったとは思えないアウトプット。

そんな感じでたった2日半という時間で、
1時間あるリーディング劇を20数名の
出演者で演じきった。

手に台本を持っているとはいえ、
つむぎだされる言葉には
魂がこもっている。

もともとは、ヒロシマのあと、
イギリスで起こった実際のことを中心に、
インタビューを元に構成された本。

言葉にこめられた想いが・・・重い。

フィクションではなく現実に起こった
とてつもない悲劇。

まだ正直、全部は受け止められていない。

大阪出身で東京暮らしの私は、
ヒロシマで行われているような平和教育も受けておらず、
原爆についても、ほとんど知識はなかった。

今回の本を読んで、それだけでも多くのことを学んだ。

日本人として生まれてきたことにもきっと意味はある。

原爆のことも、この、東京の下町で起こった
大空襲のことも。
もっと知った方がいいのかと改めて思った。

今、日本がどこに向かっているのか。
現実に起こっていることにも
もっと向き合った方がいいのか、とも。

最年少が13歳、一緒のチームだった
高校生の女の子がすごく活発に
意見を言ってチームを引っ張ってくれて
とてもうれしかった。
若い力の中に、こんなパワーのある子供が
いて、そのまままっすぐに
大人になってくれれば、
日本にもまだ、希望はあるかもしれない、と思えた。

高校生の子に、どうしてそんなに活発に
発言できるの?
と聞いてみたら、

子供の頃から、こういうワークショップには
たくさん出てるから、慣れている、
ということだった。

世田谷区がやってるような、市民体験型の
こういったワークショップ。
子供の自主性、自発性を育てるいい場になっているんだなぁと感じた。

3日間という凝縮した時間で
多くの学びと気づきと
楽しさと創造性と自己表現!
が満たされて超満足。

しかし、かだらはさすがにクタクタに。
やはり、かなり、普段とは違う神経を使って
緊張してた模様。

今日は久しぶりにほとんど、オフな1日を過ごしてました。
おかげでだいぶん、回復~。

レジリエンス(回復力)がすごいよな~、私!
と感動中。

あと、発表会を見にきてくれた方から、感想をいただきました。

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アフタートークで少しお話したことだけれど。 顔の角度や目線、眉の動き、手の添え方、脚の爪先の力の入れ具合まで演技している人もいて。 そしてくみくみはセリフを噛まず、それどころか、よく通り、役に合った声色で。 本当に素晴らしかったー。

みんなそれぞれ、ひとり何役も演じる中で、くみくみは、男性も女性も演じて。 そして演じ分けが出来ていて、どちらも違和感がなかったです。

忙しい中、何故参加することを選んだのでしょうか? (場所も遠いのに(笑))
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感想ありがとうございまーす。うれしいです。 なぜ参加することにしたのか、については、演劇活動はもともとやってたのでやりたいんですが本格的には時間がきびしくてできないので 今回のような3日間で発表まで出来るといった単発企画は忙しい私にはぴったり。 創造性や自己表現が満たされて満足です〜。 とお返事しました。

アフターヒロシマについては、
次のラジオトークで話そうと思ってる。
ゲストは、演出を担当された秋葉よりえさんを予定。

放送日は9月19日(月)と再放送が26日(月)夜9時半~

ちょっと先だけどぜひ、聴いてね。

「くみくみの、Humming Soul Radio

毎週月曜日夜9時半から~
東日本チャンネル

出演者のみんなと輪になって

イギリスで上演したときに折られた鶴たちと

アフタートークでの私

打ち上げ〜!

一緒にいろいろ演じさせていただきました!
一番受けたのが司教役・・・笑

若いパワーと!

なおさんもいたよー!

お花をいただきました!ありがとう!

左が演出のよりえさんー!

たかやさんー!

みんなで記念撮影〜!


2016年8月1日月曜日

2016/8/1 人柄写心家、Tsuguさんのラジオ、今日です!夜9時半から。

2016/8/1 人柄写心家、Tsuguさんのラジオ、今日です!夜9時半から。

「自分が本当にどのように生きたいのか、
という質問をぼくがしているのかも、しれないですね」

より、この人が輝くために
どうしたらいいか。

そう考えながら、写真を撮っている。

学校に通った経験も、
カメラの受賞歴もないのに
思い立ってしまい笑
カメラマンになろう、と決めて、
実際になってしまったという
Tsuguさん。

彼のトークはとても自然体でいて、
でもアツさ、信念が伝わって来る。

言葉に魂がこもっている。

本物さが満たされてとても心地いい。

これから先、自分がどのように本当は
生きていきたいのか。
それをもう一度じっくり考える
刺激になる気がする。

さらに、Tsuguさんの声、低音で癒されます~~!

ぜひ、聴いてください~!

*この放送はあとから音源公開はしない予定なので、
ラジオ放送 時間のみにお聴きいただけます。

20168月前半 くみくみのHumming Soul Radio ゲスト=Tsuguさん

ゲストは、「人柄写心家TSUGU」こと「丸山 嘉嗣(まるやまよしつぐ)」さんです。

告知ビデオ!

Tsuguさんが、何も経験がない状態からどのようにして
大人気カメラマンとなっていったのか?
カメラマンを目指す人へのメッセージとは?
熱いトークをぜひお聞きください!

放送日 81日(月)21:3022:00
 *再放送 88日(月)21:3022:00
時間になったらこちらをクリック!

東日本チャンネルのリンクをクリック

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