2016年2月6日土曜日

2016/2/6 コネクションプラクティスとNVCとの関係について

2016/2/6  コネクションプラクティスとNVCとの関係について

以前はBePeaceプラクティスという名称でしたが、2016年より「コネクションプラクティス」という名称に変更になったこの手法について、NVCとどのような関連があるのか、こちらに書いてみたいと思います。

コネクションプラクティスの創始者、リタ・マリー・ジョンソンが、NVCの中から主に共感的なつながりをコネクションプラクティスの中で取り入れて、説明していいという許可を、直接マーシャル、そしてCNVCからもらって認定講師のラスールとしてそのマテリアル、テキストを使い、NVCの基本的な考えを学んでいただいています。

パート1では共感的なつながりを学び、パート2では、つながりの道を歩くためにさらに、
観察、感情、ニーズ、リクエストについて学びます。
テキストが体系立てられており、はじめての人にもわかりやすく学んでいただけるものになっています。

コネクションプラクティスは、コスタリカ、そしてアメリカではすでに学校教育に取り入れられています。
なるべく多くの人に本物さを持ってわかりやすく伝えることを目標にしていますので、マテリアル、マニュアル、スクリプトがしっかりと用意されています。
認定資格制度もしっかりあり、資格を取るとそのマテリアルを使って、周りの人に伝えていくことができるようになります。

ただもちろん、コネクションプラクティスの中で紹介しているのがNVCのすべてというわけではありません。ですのでコネクションプラクティスではじめて、NVCの意識に触れた人には、必ず、もっとNVCを深めたいという場合は、日本各地で学びの場がありますので、そういった場で学びを深めてください、と私自身、お伝えしています。

そして、私が提供しています共感的コミュニケーションのオンラインクラスに、コネクションプラクティスを受けた方が受講する、ということも多いです。
ホルヘやフランソワのワークショップにも多くの方がコネクションプラクティス受講後に参加されていました。

4月にはじめて日本で認定講師の資格試験が行われますが、
その受験資格として、NVCの基礎がしっかりと出来ているか、スキルチェックをラスールがして、この人なら大丈夫と推薦できる人だけ、試験を受けていただけるようにしています。
マーシャルから、そしてリタマリから受け継いだNVCの本物さを大切に伝えたいと思っています。

リタマリの周りでは、NVCのトレーナーたちも、また、コネクションプラクティスを学び、お互いに友好的な協力関係を保っているとのことです。

「完全につながる」より紹介します。
——
 NVCは本書で紹介するよりもはるかに多くのことを提供している。コネクション・プラクティスのコースではその豊富な内容を十分に説明しきれないので、卒業生たちはよくコース終了後にNVCのコースを追求する。一方で、NVCのトレーナーたちもコネクション・プラクティスのコースを受けている。このような友好的な協力関係によってたくさんの人々が優れた
関係性・感情のスキルを身につけている。NVCを使うポジティブな利点をまとめた雑誌記事や論文のリストはCNVCのサイト(www.cnvc.org)にある。
———

コネクションプラクティスでは、NVCともうひとつのスキル、コヒーランス方というものをハートマス研究所から許可いただき、そちらを組み合わせて使っています。

共感に、コヒーランスの洞察が加わることでさらに新しい形で人生をよりよい方向に切り開いていくお役に立つと思って推進しています。

トレーニングの中で、私たち認定講師の「ラスール」は、必ず、CNVCとハートマス研究所に感謝を述べます、と教えられています。

コネクションプラクティスを通じてNVCを知った人が、より深くNVCを学ぶことも大歓迎ですし、NVCを学んでいた人が、さらにコネクションプラクティスを学んでコヒーランスのパワーを取り入れていただき、もし役立つと思われるのであれば、人生に取り入れていただけるとうれしく思います。

NVC Japan コミュニティのあり方としては、NVCを学ぶみなさんが、お互いにNVCの意識や意図を世の中に広めていくために役立つ情報を自由に交換する場として使っていただければと思います。

コネクションプラクティス以外でもたとえば、フランソワの共感的コーチングではNVCNLPを組み合わせています。

また、それ以外にも、リストラティブサークルなどNVCの意識をベースにさらに社会的な広がりを持たせていくようなものも、どんどん、この場でつながって紹介していって欲しいと願っています。



2016年2月1日月曜日

2016/2/1 安納献さんと学ぶつながりのコミュニケーション、データをお分けします

2016/2/1 安納献さんと学ぶつながりのコミュニケーション、データをお分けします

1月15日に開催したオンラインでの安納献さんと学ぶつながりのコミュニケーションのデータをお分けします。

あらためてもう一度見てみたところ、
本当に刺激や学び、誠実さ、本物さが満たされて大満足です。

ケンさん節が炸裂!!

ぜひ、多くのみなさんに見ていただきたいです。

夜クラスは私となんらかのつながりがある方のみにお分けします。
内容、かなりケンさんが色んなことを
正直に伝えてくれていて、ケンさんが心配なので
必ずあとからフィードバック、感想を送ってもらうこと、を条件に売ってください、ということでした。

私のマウイの学費があと20万ぐらい必要で困っております。
このデータを買っていただくことがそのサポートになりますのでぜひ、よろしくお願いします。

お申し込みフォームはこちら!

*次回のケンさんのこのクラス、また3月23日(水)14時から昼、20時から夜で開催します!予定をあけておいてくださいね〜。





夜クラスと昼クラスの内容、下記にアップします。

---------

<夜クラス内容>
ケンさんに聞きたいこと。

・ケンさんがNVCをやろうと思ったきっかけとやり続けている理由は何ですか?

・ワガママであることと、自分を大事にすることの境目はどこ?

・ケンさんが目指している世界とは?

・自分が欲しいものが現状、満たされない。
その場合、その満たされないニーズをどう考えたらいいのか?


ケンさんが、手書きのイラストを使いながら、わかりやすく説明してくれています。

「NVCは、歯を食いしばってするものではない」

・「考えがグルグル回って、何が正しいか何が間違っているかだけ考えていると、
行き詰まってしまうことがあった。
感情とニーズとつながるというのは、生き物としての自分が何とつながるのか。
それがより、自分らしく生きる、ということ」

・「NVCという話題は社会変革と結びついて出てくる場合が多い。
システムは全員のニーズを満たすようには現状出来ていない。
社会変革という話題、マーシャルが言った言葉。
社会変革に取り組む時、乗り越えなきゃいけないハードルは高い。
絶望と向き合うことが必要である。
ジョアンナ・メーシーがすすめている絶望のワークをすることが大事」

*アクティブホープについて
能動的な希望とは?

*NVCで嘆くことの定義とは?

「自分が育った文化風習から、こう反応するよう、という教育を受けてしまったエネルギーがある。
それをそのまま出してしまうと、同じことが起こる。
じゃあ、どうしたらいいのか?」

「憎みぬくことによって愛に至ることは出来ない」

「自己嫌悪に陥るのは、自分を受け入れたいからなんだが、憎むことから愛には行けない」

「社会変革を目指す人自身、湯水のように共感が必要です」

*現状の絶望的な状態から、NVCと共に希望の道へと。どうやってすすめばいい?

*TOCとNVCについて

*「共感できるというのも資源になる。それを社会的にどう活用していくか。」
「共感倍増計画について」

<ケンさん昼クラス>

・NVCはどういう目的のためにデザインされたのか?

・NVCの目的は、相手を思い通りにコントロールするということではない。
では、何を目指しているのか?

・貢献のニーズからなのか、自己承認のニーズからのか?どう見分ける?

・こじれた人間関係の解消方法は?
相手に「貢献のニーズ」から何かをしようと思えない場合はどうしたらいいか?

・自分が今、NVCの意識を生きているかどうか、チェックできる質問とは?

・NVCのニーズのエネルギーは、命そのもののエネルギー。その根拠とは?

・そこにある命が、その瞬間、自分にとって最大限の出来ることをやっている、ということ。

・NVCは歯を食いしばってやるものではない。共感せねば、とやっていても上手くはいかない。

・もう絶望していて解決も望めないぐらいの家族との関係をどうしたらいいのか?
同じことが繰り返され、どうしたらいいのかわからない。

・マーシャルの言葉。「人生の目的は、笑いを笑い、涙を泣くことだ」

・NVCで共感的に見る癖ができると映画やドラマが純粋に楽しめなくなった・・・?笑
スターウォーズは、ダースベーダがNVCを知っていればこんなことにはならなかったのに・・・笑

・NVCと謝罪について
申し訳ないという気持ちをどう扱う?
相手が「謝罪しろ」と要求してきた時、どう対応する?

・マーシャルの言葉。
共感について。

・共感の言葉が教科書通りでなくても共感してもらったと感じる理由は?

・ケンさんがNVCを日常で使った体験談

・嫌いな人ともつながりを作ろうとした方がいいのか、そうでないのか?
ケンさんはどうしてますか?

 


2016年1月30日土曜日

2016/01/30 BePeaceからコネクションプラクティスへ。それは魔法のプラクティス。

20160130 BePeaceからコネクションプラクティスへ。魔法のプラクティス。

去年までは「BePeaceプラクティス」という名称でしたが、2016年から、「コネクションプラクティス」という名称に変更しました。

さて、4月にコネクションプラクティスの創始者、リタ・マリー・ジョンソンさんをお迎えするため、準備がはじまってます。

4月のラスール(認定講師)検定試験を受けたいという人のため、全国各地でパート1から3までの講習をやってます。

毎回思うのですが、このコネクションプラクティスの場では、本当に不思議で魔法のようにしか思えないような出来事が起こります。

そして、愛と感謝と感動の涙を毎回、流してます。ありがたいことです。

ある、参加者の方の体験について、匿名でご本人の許可を得て、シェアします。

その人の息子さん(11歳)は、これまでの2年間、歩くことが出来なかったとのこと。
病院に行っても原因はわからず、
遺伝子の問題か心因性か・・・
ということだったそうです。

今までは
「何が原因なんだろう。どうしたらいいんだろう」
というところばかりを考えていたそうです。

今回、来日していたホルヘのワークショップで、今ここにつながる、ということを学び、
そしてさらに、コネクションプラクティスで「つながりの道」を、その息子さんを相手に歩いたことで、何かが起こりました。

道を歩いて数日後、ふと、朝、ベッドにいる
息子さんに、こんな風に言ったそうです。

「**くんは、つながりが欲しいのでさみしいの?」

今ここ、その状態からの共感を。

息子さんは、最初、ん~~?と
首を傾げていたそうですが、
ハッ!
と気づいたような表情になったとのこと。

そしてそのままお父さんは会社に行ったのですが、
その日、奥さんからメッセージがきて
「**くんが歩いた!!」
と知り、驚いたとのこと。

私は、「つながりの道」を歩いたとき、
相手役の息子さんをやったのですが、
コヒーランスして出てきたのは

「お父さん、さみしいよ。僕を見て」

というメッセージでした。
それが、せつない気持ちとともに
何度も何度も伝わってくるので
胸が締め付けられるような気持ちになりました。

道の最後に、お父さんと抱き合ってリクエストを伝えてもらい、
本当に感動で胸がいっぱいになりました。

道を歩いて、数日後に、
本当に、歩けるようになるなんて。

彼が、コネクションプラクティスを見つけてくれて、つながってくれて、本当に、本当に良かった。

コネクションプラクティスは、単なる
コミュニケーション方の域を超えた
何か不思議なことにつながっているということを
確信しました。
魔法のプラクティスだと。

まだまだ、告知力が少なくて
少しの人にしか届いてないのですが、
もっともっと多くの人に届けたい。

みなさんの力をぜひ、貸してください。

直感でピンときたら!
ぜひ、体験してみてください。
このプラクティスを必要としている
すべての人に届くことを願っています。


今後のスケジュールはこちらです。


Facebook公式ページ

つながりの調停中

感謝を伝えます

ノリノリ!

キリンとジャッカルとハート

楽しい〜!

赤ちゃんも一緒

つながりの道は愛と感動にあふれています





2016年1月5日火曜日

2016/1/5 あけおめです!マウイIITへ連れてって途中経過とサポートのお願い

2016/1/5 マウイIITへ連れてって途中経過とサポートのお願い

みなさん、2016年、はじまりましたね。
明けましておめでとうございます。
今年も「子キリン」ブログをよろしくお願いします。

12月の途中、フランソワのプロジェクトでバタバタしている最中に風邪をひいてしまい、
結構、咳が残って大変でしたが、ようやく、年があけて戻ってきました。
いやー、今回の風邪は長引いた。。。
みなさんもお気をつけてください。
NVCの場では、みんなでコヒーランスをしないので、どんどん疲れがたまっていったのを感じてました。
そして、フランソワが終わったあと、久し振りにBePeaceのワークショップを2日間やり、みんなでずっとコヒーランスをしていたら、2日間終わるころに、ものすごく元気が戻って、またびっくり!
コヒーランス、想像以上に、パワーありますわー。

さて遅くなりましたが、私をマウイに連れてってサポートのお願いの途中経過をおしらせします。

おかげさまで、現在のところ、
5名の方から合計、66,000円のサポートを
いただいております。

なんとか、航空券は買いました。
でも、まだ学費の方がこれから支払う必要があり、もう少しサポートがあると助かります。

カードで分割払いでお願いしようと思っていますが、その支払いが2月、3月と来る予定なので、出来れば2月中ぐらいに
もう少し増えるととても助かります。

これまでサポートくださったみなさま、
本当にありがとうございます。
私にマウイIITに行って欲しいと思います、とメッセージもいただき、
とてもとても、ありがたい思いでいっぱいです。

もう少し頑張って、なんとか行ってくるつもりです!

お願いの部分、転記します。
———
私にサポートをいただけませんか?
具体的には、金額はいくらでもいいですので、寄付(ドネーション)を送ってください。
*送金後、koumeyukari(a)gmail.com まで金額と寄付である旨、メールでお知らせください。

【振込先口座】イオン銀行
店番 006 パール支店
預金種目 普通預金
口番号 3817657
名義 カワグチクミコ

また、1.5万以上の寄付をいただいた場合、ご希望であれば、個人セッションを提供させていただきます。
個人セッションの枠はそれ以外にも設定していますので、詳しくはこちらのフォームをご覧ください。

———

下記のクラスに参加していただいても、サポートになりますので、よろしくお願いします。

<安納献さんから学ぶ、つながりのコミュニケーション>
こちらのクラスも、私のマウイ行きサポートの目的でケンさんが声をかけてくださったものです。ありがたいです。
まだ、参加可能ですので、ぜひ、お待ちしております。

1月15日(金)昼の部と夜の部



<久美子主催の、共感的コミュニケーション基礎コース5回シリーズ・オンライン>
*大変好評なので、平日夜クラス、追加開催します!

平日昼クラス・1月14日スタート

火曜日夜クラス・1月19日スタート

<久美子の個人セッション>
オンラインまたは押上オフィスでの対面セッション。こちらもとてもご好評いただいています。

15,000円以上ドネーションしていただいた方へは
ご希望であれば1時間の個人セッションを行わせていただいています。

先月、フランソワから直に学ばせていただいた「共感的コーチング」の手法も最近、
必要があれば取り入れていますが、
これがまた、すごいんです。

自己統合プロセスや、
未来バージョンの自分から受け取る、具体的で明確な指針、
または過去バージョンの自分に対する共感的なサポートによるヒーリング。
たった1時間で、ここまで深く入れるのか!
と驚くばかりです。

直接、フランソワから学ぶことが出来て本当によかった。。。

そしてもちろん、コネクションプラクティス(BePeace)のコヒーランスも個人セッションでもご紹介します。

体験してみたい、という方はぜひ、ご連絡ください。

あと、個人セッションの感想をいただいたので、許可をいただきこちらにアップします。

-------
久美子さんの共感的コミュニケーション基礎講座をオンラインで受けてから、夫とのコミュニケーションがとても楽になり、ストレスがほとんど無くなりました。
ニーズがはっきりしてきて、察して欲しいの代わりに「◯◯して欲しい」「それは私ちょっと悲しいです」など自分の気持ちをはっきり表現しやすくなりました。彼も私の要求に応えてくれる時もあれば、出来ない、って断られる時もあります。
だからなのか、私も謝ったり、嬉しいっていうポジティブな感情の表現があまり抵抗なく出来るようになって来ました。
久美子さんの個人セッションを受け、話を共感して聞いてもらっているうちに、ここのところ緊張して軸がブレている気がしていましたが、話終わったら身体がゆるゆる緩んでいました。
同じ話を友人にも聞いてもらっていたのにすっきりしませんでしたが、久美子さんにはその時何を感じたかって丁寧に聞いてもらい、その瞬間に戻って自分の感じてた気持ちを再体験し自分の気持ちにしっかり向き合ったからだと思います。
そのあと、コヒーランスというのをやってもらいましたが、コヒーランスに入る前にニーズが満たされゆるゆる身体が緩んだ瞬間に、他の場面で嫌だと思っていたことや、自分がどうしたら良かったかがぽっと頭に浮かんで来ました。
コヒーランスで誘導される前に、誘導して出てくるような気付きが自分の中に答えのように浮かんできたのはびっくりでした。
ブレてた軸もしっかり戻り、どっしりした感覚になりセッションが終わりました。
気持ちが瞬間変化したり、気付きの瞬間ゆるゆる緩んだり魔法のような自分の変化に NVCの魅力にまたまた惹きつけられそうです。 久美子さんありがとうございました。
-------- 個人セッションはとても贅沢な時間です。
私を全面的に受け入れてもらえ、共感してもらえる。それだけで自分の心身が緩んでいきます。 個人セッションだと、その時々の自分のニーズに最適なセッションにアレンジしてもらえるのも素晴らしいです。 久美子さんがもっておられるたくさんのスキルから最適なことを選び出してもらえ、それを提示してもらえる。 毎回、思いがけない時間になり、思いがけない成果が現れます。 これを書いているのは、セッションを受けた直後ですが、セッション前とはまた少し変わった自分がここにいて、とても楽しい気分です。
---------
感想、本当にありがとうございます!
これからも、私のスキルを提供することで、お役に立てるのであれば、
どんどん、使っていこうと思います。
2016年も、どんなことが待っているのか、
ワクワクいっぱい!
くみくみの、ラジオ番組、「Humming Soul Radio!」も毎週月曜日
夜9時半から放送中〜。
次は1月11日(月)夜9時半から〜
こちらのリンクから聴けますのでよろしく〜!
公式ページはこちら
ぜひ、いいね!をお願いします〜。





2015年12月14日月曜日

2015/12/14 フランソワ・ボーソレイユ、来日!共感的コーチングのパワーとは

2015/12/14 フランソワ・ボーソレイユ、来日!共感的コーチングのパワーとは

カナダから、CNVCの認定トレーナー、フランソワ・ボーソレイユ、来日中です!

東京での入門と基礎コースが終了しました。
2日間で、とてもとても深くて気づきのある場になり、感謝でいっぱいです。

参加者のみなさんのアンケートやフィードバックを見て、感動しています。

彼の共感的コーチングは、共感をベースにして、クライアントが深く安全に自分のやわらかな部分に辿りつくことを自然にサポートできるもの。

NVCNLPを学んでいるみなさんさが、
シーケンスのドキュメントを元に質問をしていくだけで、
スルスルとクライアントの人が深く辿りつく。

そこで得た気づきをシェアしてくださるのを見るとき、その人の感動が伝わってきて、キラキラと輝いているように見えました。

通訳をやってくださったり、いろんなサポートをしてくださっているみなさんの助けを得て、この場を実現させることが出来て本当にうれしい。
まだ、3日間終わっただけなんだけど、
最後のシェアでは、感謝と感動の涙が止まらなかった。。。
みなさん、本当にありがとう。

今日は、押上サロンでおふたりの方に、
個人セッションを受けていただきました。

おひとりの方については、わたしは通訳サポートしてご一緒させていただいたんですが、
たった1時間という短い時間なのに
信じられないような変容が外から見ていても起こるのが感じられて、
鳥肌が立ちました。

未来の自分からのメッセージにつながったとき、
人はこんなにもエンパワーされるんだと。

おふたりめの人も、終わってから少しお会いしただけなんだけど、
感動でエネルギーがはちきれる感じが伝わってきました。

「久美子さん、フランソワを呼んでくれてありがとう!!
すごかった!」

と直接言ってもらってうれしかった。

この共感的コーチングを個人セッションとして使っていくことで、
人にこれだけの変容を起こせて、相手の人生に貢献できるなんて、
なんて素晴らしいんだろう。

もっと学んで、そして、それをツールとして使いながら、貢献していきたいと思います。

明日からまた2日間、応用です。
さらにワークを深めていきます。
どんな場がおこるのか、楽しみ。

大阪の基礎編、あと2席だけあります。
ピンときたらぜひ今からでもお申し込みください。


共感的コーチング・集中ワークショップ基礎
12月19日&20日


2015年12月6日日曜日

2015/12/6「わたしと、安納献さんとの出会い」

私が安納献さん(ケンさんと呼びます)と初めて出会ったのは、確か、2009年11月、
私がはじめて、NVCのワークショップで実際に共感を体験した場だったと思う。
フランソワが講師でその場にスタッフというか主催チームのひとりとしていたんじゃないかな。

大人しそうな人だな、という第一印象。

徐々に、NVCのコミュニティの中に入っていき、そこで、春野さんや重子さん、レジーナといった
その頃、NVCを日本で広めていこうとはじめてくれていたグループのメンバーのひとりとして
ケンさんとお知り合いになっていった。

私が、まだまだその頃は、どうやってNVCのことをもっと深く学べばいいのか
わからなくてとまどっていたとき、
こんなのがあるよ、とマーシャルが話しているワークショップの音源とかを
教えてくれたり、英語の本のことを教えてくれたりした。

でも、ケンさんは、周りの人に何度も言われても、なかなか、自分で勉強会やワークショップの
場を持つことをしてくれなくて、もどかしい思いをしたものだった。

だけど、少しづつ、顔見知りの人ならば、と小さな勉強の場を持つようになってくれて、
私は、ケンさんから、NVCの基礎というか、そこに流れる深い、愛や慈悲のエネルギー、
そしてマーシャルの魂が受け継がれたエネルギーをたくさん、受け取った気がする。

彼が、すすめてくれたから、わざわざアメリカまで行って、もっと深く学ぼうという気になれた。

そのお誘いの言葉は「僕と一緒にサンフランシスコで握手!」だった。
ニコ〜と満面の笑顔で誘ってくれたとき、私は、何があっても学びに行こう、と決意した。

そして実際に、2012年の1月、私は、サンフランシスコに渡り、
カリストガにある、マウントホームレンチで、大きなスーツケースを抱えて到着したその場で、
大きな笑顔で迎えてくれたケンさんの手を取った。

「ようこそ!リーダーシッププログラムへ」

「うん、本当に来たよ。ケンさんと握手したかったから!」

その場から、本当の意味で、私のNVCを深める旅路がはじまったように思う。
そしてそれは、今も続いてる。
たぶん、この人生が終わる最後の瞬間まで。

私は、ケンさんからNVCの意図や魂を伝えてもらって、ほんとうに良かったと思う。

彼の純粋なNVC、そしてマーシャルに対する思い。
毎回、ケンさんのNVCの学びの場にでるため、それが伝わって来る。
本物であること。純粋さ。熱意。誠実さ。コミットメント。

オンラインでもきっとそのエネルギーは伝わるはず。
ぜひ、ケンさんと、そのエネルギーと触れ合ってみて欲しい。

今回、わたしがマウイに行くためにドネーションの募集をしているのを知って、
ケンさんが、サポートを申し出てくれて、ほんとに嬉しかった。

わたしはどこかで、いつか、ケンさんに認めてもらえる、そんな自分になりたいと
渇望していたように思う。

今は自分で自分を認めてあげられるようになったから、だいじょぶうだけど。

それでも、わたしの最初のNVCの先生である、安納献さんに認めてもらうことは
わたしの「承認」のニーズを満たすのにとても役立っている。

ケンさんがサポートしたいと言ってくださったことが、認められることとイコールでは
ないかもしれないけど、それでもわたしにとって、とても意味あること。

このオンラインの学びの場で得た参加費の一部を、マウイIITに参加するための費用として
ありがたく使わせていただきます。

ケンさんに、サポートをできる機会をプレゼントをできたと、考えようと思います。

最大の愛と感謝の気持ちとともに。
ありがとう。ケンさん。そしてこれを読んでくださったみなさん。

イベントページは、こちらです。



2015年12月5日土曜日

共感的コーチングとBePeaceプラクティスの違い

共感的コーチングとBePeaceプラクティスの違い

こんにちは~、久美子です。
来週からはじまる、フランソワのワークショップ、間近に迫ってきて、準備で追われてます!

それ以外にも、自分の共感的コミュニケーションの学びの場の運営や、
BePeaceの方の組織運営、
来年4月、リタマリ来日の準備までやってるので目がくるくる回る忙しさです。
でも身体はとても元気でエネルギーに溢れてます!
これも毎日やってる、コヒーランスのおかげかなぁ~。
あと、無極功も始めました。4日連続してやってる~。気功もとてもいいね。

さて、こういうご質問をいただきました。

「フランソワの共感的コーチングと、BePeaceプラクティスはどう違うんですか?」

まず、どちらも、NVCをベースとして持っています。

私の感覚では、NVCは基本OSのような形で、それにプラスしてアプリケーションとして、BePeaceの場合は、コヒーランス方が入ってきて、共感的コーチングの方は、コーチング手法とNLPがのっかている、というイメージです。

BePeace=NVC+コヒーランス

共感的コーチング=NVC+コーチング+NLP

何がどういうときにいいのか、というと、
まず、BePeaceプラクティスは、直感や洞察(ひらめき)が得られるので、何かに困っていて、それに対する解決策を知りたい時、とても実用的ですぐに使える解決法を得られるというメリットがあります。

あと、これは個人的な感想ですが、コヒーランスすると、物理的な身体にエネルギーが回る感覚がして、物理的に体温が上がって、とても元気度が増している感じがします。
私にとっては、身体の健康に貢献しているとてもいいツールです。(健康法として)

NVCのリクエストは、知的レベルで考えるものですが、そうすると、結構、出すのがむづかしいことがあるな、とBePeaceを知るまでは思っていました。

ですが、コヒーランスをすると、自分の頭のレベルで考える解決策とは全く飛躍した視点からのアイデアが出てくるので、
相手がいる場合の問題解決に、とても役立ちます。

そして、そこには、大きな大きな、全体性と繋がった、深い「愛」のエネルギーがあります。
それが、自分の魂レベルでの感動を引き起こす感じです。

伝わりますかね?

共感的コーチングは、NVCの共感がやはりベースのOSとしてあり、
それにプラスして、コーチングの質問スキルと、NLPの考えが入っています。

こちらは、知的レベルでしっかりと構造化されたマニュアルがあり、
その手順に従って、質問をしていくだけで
不思議なほど、相手が深い、潜在意識にあるエネルギーとつながることができるような仕組みです。

何かを達成したいのに、なぜかわからないけれども自分で自分をブロックしてしまい、
うまくできない。
過去にあった痛みが原因のような気がするけど、思い出せない。
恐れがあって進めない、といった場合に、コーチの助けを得て、つながり、その痛みに十分な共感を与えることで、
本当の意味で痛みを溶かし、
その場所から、相手に対して共感をする視点を持てるようになります。

やりたいことに対して無意識に持っているブロックに気づき、
その恐れや考えに対して共感をして、
人生を変えていくパワーがあります。

共感的コーチングは、伴走してくれるコーチと一緒に、進捗を確認して、必要であればルート変更したり、目標自体を変えるようなこともあるかもしれません。

そのように、自分以外の人をサポートしたい、貢献したい、という思いがある人には、この共感的コーチングはとてもパワフルでオススメです。

もちろん、コーチングを学ぶプロセスの中で、自分自身の過去の痛みと優しく向き合って癒したり、自分が手に入れたいことに対して、無理なくスムーズに進むことも可能になります。

BePeaceプロセスを使ったコーチング、個人セッションももちろんオススメですが、これは、クライアント自身が自分自身の洞察によって道を作っていく、というイメージです。

共感的コーチングは、コーチによって引き出されて生み出していくイメージです。

これで伝わりますか?

どちらもおすすめ。
私は個人的には自分のセッションでは、BePeaceのコヒーランスをメインにやって、必要であれば、共感的コーチングの手法や、ミラクルタッピングで不安を外したり引き寄せをしたり、と組み合わせてやっています。
どれもパワフルで、クライアントの皆さんからはとても喜んでいただいていて嬉しいです。

・共感的コーチングの、フランソワ・ボーソレイユ、久しぶりの来日!

東京入門
12月11日夜
https://www.facebook.com/events/1002511083105773/

東京基礎
12月12日〜13日
https://www.facebook.com/events/515777928598272/

東京応用
12月15日〜16日
https://www.facebook.com/events/1643321709281443/

大阪基礎
12月19日〜20日
https://www.facebook.com/events/595462767258476/

BePeaceプラクティスのイベントはこちらから